НейроСвобода

Как мы пишем и проверяем источники

Как НейроСвобода проверяет утверждения, работает с источниками и отделяет исследования от личного опыта.

Опубликовано: 31.05.2026 Обновлено: 31.05.2026
источникидоказательностьPDAСДВГ

Как мы оцениваем источники

  • Крепкая база. Клинические рекомендации, обзоры исследований, мета-анализы, официальные шкалы.
  • Есть исследования. Отдельные научные статьи, качественные исследования, проверенные опросники.
  • Профессиональный опыт. Материалы профильных организаций и специалистов.
  • Личный опыт. Истории людей, YouTube, Telegram, Reddit, подкасты и блоги.
  • Пока не берём на веру. Вирусные посты, громкие обещания и коммерческие заявления без ссылок.

Правила

  • В конце информационных статей есть ссылки на источники.
  • Мы не пишем «у вас СДВГ» или «у вас PDA» по результату страницы или теста.
  • Если вокруг темы идут споры, мы говорим об этом прямо.
  • Если мысль пришла из опыта сообщества, мы называем её опытом, а не доказанным фактом.

Почему мы осторожны с PDA

Для многих людей PDA даёт точные слова для своего опыта. Но PDA не является отдельным диагнозом в DSM или ICD, а границы термина до сих пор обсуждаются. Поэтому мы используем более осторожные формулировки: «избегание требований», «чувствительность к требованиям», «PDA-черты».

Важная оговорка

Материалы сайта не ставят диагноз и не заменяют консультацию врача или клинического психолога. Они нужны, чтобы лучше понять, что с вами может происходить, и подготовиться к разговору со специалистом.

Источники

  • NICE NG87 - Клинические рекомендации, которые напоминают: диагностику нельзя подменять самопроверкой.
  • WHO/Harvard ASRS - Официальный источник по скринингу СДВГ у взрослых.
  • National Autistic Society: Demand avoidance - О том, почему избегание требований нельзя сводить к одному объяснению.
  • PDA Society - Источник языка и практического опыта PDA-сообщества.
  • EDA-QA adult traits paper - Научная работа о попытках измерять PDA-черты у взрослых.

Материал носит информационно-справочный характер. Это не медицинская услуга, не консультация, не диагностика и не назначение лечения; он не заменяет очную консультацию врача. Решения о диагнозе, лечении, приёме и отмене препаратов принимает лечащий врач. Если состояние ухудшается, обратитесь к врачу, а при угрозе жизни или здоровью вызовите скорую помощь по номеру 112. Сайт предназначен для читателей старше 18 лет.